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がっかり(from ラッコ♀)
今日も一緒にお勉強♪と思ったけれど
ラッコ♂は予定が入っていたのでできませんでした。
がっかり(>_<)
そこで、久しぶりにあるところ行くことに。
それは････
整骨院♪
私、肩が悪いんです。あ、腰も･･･
整骨院の先生いわく「肩甲骨の奥の筋肉がこっている」とのこと。
ちょくちょく行っているときは調子よかったんですが、
この1ヶ月行ってなかったら、またガチガチに。
この前バトミントンをして、なんとなくほぐれた気がしたんだけど、
やっぱり気のせいでした＾＾；
マッサージしてもらって楽になろうと整骨院へ。すると
「本日は都合により17時で診療を終了しました。」の貼紙。
え゛～っ。。。。思わず立ち尽くしてしまいました。
がっかり2連発です(>_<)
仕方なくそのまま帰りました。
明るいうちに帰り着いたの、久しぶりだなぁ。
コナンも久々見ました＾＾
後編だったからいまいちわかんなかったけど＾＾；
明日は勉強できるかなぁ＞ラッコ♂
日曜日のテレビで寒天がダイエットにいいっ！ってやってましたね。
これだったら、手軽に始められるかな？
ランキング10位になったら写真公開♪
いつもありがとうございます♪ブログランキングo（＾＾）o
お小遣いで始める中国株取引
ラッコ♂は予定が入っていたのでできませんでした。
がっかり(>_<)
そこで、久しぶりにあるところ行くことに。
それは････
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私、肩が悪いんです。あ、腰も･･･
整骨院の先生いわく「肩甲骨の奥の筋肉がこっている」とのこと。
ちょくちょく行っているときは調子よかったんですが、
この1ヶ月行ってなかったら、またガチガチに。
この前バトミントンをして、なんとなくほぐれた気がしたんだけど、
やっぱり気のせいでした＾＾；
マッサージしてもらって楽になろうと整骨院へ。すると
「本日は都合により17時で診療を終了しました。」の貼紙。
え゛～っ。。。。思わず立ち尽くしてしまいました。
がっかり2連発です(>_<)
仕方なくそのまま帰りました。
明るいうちに帰り着いたの、久しぶりだなぁ。
コナンも久々見ました＾＾
後編だったからいまいちわかんなかったけど＾＾；
明日は勉強できるかなぁ＞ラッコ♂
日曜日のテレビで寒天がダイエットにいいっ！ってやってましたね。
これだったら、手軽に始められるかな？
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いい運動(from ラッコ♀)
ホテルでまったりしたり、熱いエッチをしたり
車で気持ちいいことをしたり･･･とエッチな私たちですが、
他にもいろいろ楽しんでます♪
週末、いつものようにホテルでまったりしました。
私たちの行きつけのおひるねラッコ。
この日の部屋は、らせん階段がある広い部屋。
前から気になっていたんですが、いつも空いてなかったんですよね。
部屋の詳しいレポートはラッコ♂、お願いね♪
ホテルでちょっとまったりして、いっぱいエッチして（笑）
ゆっくり時間を過ごした後、ダーツに行きました。
ちょっと前からダーツをしてる私たち。
なんでもコツをつかむのがうまいラッコ♂に
投げ方なんかを教えてもらってます。
イメージでは「シュッ！」と的にささっているんですが、
どうも山なりになってしまうラッコ♀。
この前もラッコ♂に指導してもらってちょっとよくなった気が＾＾
ラッコ♂は教え方が上手です。
ちょっと上手く投げれたらほめてくれるし♪
ダーツを１時間くらいやってお店を出るとまだ明るい。
「ちょっとどこか行こうか」と車に乗り込みました。
で、「バトミントンしよう」ということになり公園へ。
ラッコ♂の車にはいつもバトミントンのラケットとシャトルが乗ってます＾＾
その公園はまだ整備途中みたいだけど、自然がいっぱいの広いところ。
風も少しあったから、あっちへ走りこっちへ走り。
すぐ休憩してしまいました＾＾；
でも、自然の中で運動するって気持ちいいです♪
エッチして、ダーツして、バトミントンして、いい運動したなぁ＾＾
次の日は筋肉痛になったし。でも、体重は変わってない･･･(>_<)
夏も近いしちょっと気になる･･･
昨日のテレビで寒天がダイエットにいいっ！ってやってましたね。
これだったら、手軽に始められるかな？
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車で気持ちいいことをしたり･･･とエッチな私たちですが、
他にもいろいろ楽しんでます♪
週末、いつものようにホテルでまったりしました。
私たちの行きつけのおひるねラッコ。
この日の部屋は、らせん階段がある広い部屋。
前から気になっていたんですが、いつも空いてなかったんですよね。
部屋の詳しいレポートはラッコ♂、お願いね♪
ホテルでちょっとまったりして、いっぱいエッチして（笑）
ゆっくり時間を過ごした後、ダーツに行きました。
ちょっと前からダーツをしてる私たち。
なんでもコツをつかむのがうまいラッコ♂に
投げ方なんかを教えてもらってます。
イメージでは「シュッ！」と的にささっているんですが、
どうも山なりになってしまうラッコ♀。
この前もラッコ♂に指導してもらってちょっとよくなった気が＾＾
ラッコ♂は教え方が上手です。
ちょっと上手く投げれたらほめてくれるし♪
ダーツを１時間くらいやってお店を出るとまだ明るい。
「ちょっとどこか行こうか」と車に乗り込みました。
で、「バトミントンしよう」ということになり公園へ。
ラッコ♂の車にはいつもバトミントンのラケットとシャトルが乗ってます＾＾
その公園はまだ整備途中みたいだけど、自然がいっぱいの広いところ。
風も少しあったから、あっちへ走りこっちへ走り。
すぐ休憩してしまいました＾＾；
でも、自然の中で運動するって気持ちいいです♪
エッチして、ダーツして、バトミントンして、いい運動したなぁ＾＾
次の日は筋肉痛になったし。でも、体重は変わってない･･･(>_<)
夏も近いしちょっと気になる･･･
これだったら、手軽に始められるかな？
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