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寝る子は(from ラッコ♀)
ラッコ♂が仕事帰りの車から電話をくれるので、
家に着くまで話をして「おやすみ」。
それまでは、2時くらいだった就寝時間が
12時半、遅くても1時前にははベッドに入るようになりました。
休みの前の日は、夜更かししちゃいますけど^^;
おかげでクマはすっかりなくなりました。
それともう一つ、いいことが♪
この前のクリスマスデートのとき、
ラッコ♂が顔をまじまじ見ながら
「今日、きれい」
そんなこといわれると、照れちゃいます(//・_・//)カァ~ッ…
ベッドに入っても言ってくれました(///∇//)テレテレ
「肩がきれい」とかは言われたことあるけれど、
こういうのは初めて。(お酒が入っていたせいもある??)
確かに、最近、自分でもお化粧ののりがいいなって思うし^^
やっぱりちゃんと睡眠はとらないといけないですね。
寝る子は育つ、寝る子はきれい!かな?
上がったり下がったり。一喜一憂しています。
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コメント
何をするにしてもやっぱり睡眠は大切です。
食べるのも、しっかり食べています。
今年中に2キロ減というラッコ♂からのお達し。
気にはしているけど・・・(-_-;)
えっちをすると女性はキレイになる☆
それも絶対にホントだと思う。
もちろん、睡眠も大切ですし、
あ、あと汗かくのも大切です^^
運動でも、半身浴、サウナ…
汗をかくと、お肌はとてもいい感じになります^^
最近のわたしも寝るのは早く22~23時には
寝ている事が多いです><それは早すぎ?
肌にも良いらしいですよね(笑)